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颈椎为什么会酸痛

颈椎位于脊椎的最上段,连接并支撑人的头颅。当人直立时,从侧面看颈椎中段凸向前类似弯曲的弓,这即为颈椎生理曲度,此时颈椎承受的重量就是头部的重量。而当长时间低头时,颈椎生理曲度会变直或反弓向后,正常的生物力学平衡会被破坏。平时颈椎只需要承担约5公斤的头部重量,但研究表明低头每增加15度,颈椎的负担就会增加1倍!当头前弯60度时,颈椎承压重达27公斤左右,约为一个7岁儿童的体重!因此长时间的不良姿势很容易导致颈椎病及相应的不适。

“颈椎疼痛可能是由颈椎筋膜炎或项韧带骨化、颈椎不稳引起的。此时可以减少颈椎慢性损伤的因素,避免颈椎创伤,减轻颈椎疼痛,延缓其退变的发展。如果长时间伏案工作,或者弯着脖子,低头看手机,用电脑太多,颈部和背部肌肉可能处于痉挛缺血状态,可能引起无菌性炎症,改变颈椎曲度,引起颈背部疼痛。”

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颈部酸痛常见于肩周炎颈部肌肉和颈椎周围肌肉软组织损伤。详情请参考以下情况:

1.鞠躬时间过长,姿势不正确。此外,还与局部受凉扭伤有关。受伤后会撕裂肌肉筋膜,出现疼痛不适的症状。

2.颈椎曲线不佳导致肌肉持续牵引,可能导致颈肌筋膜炎。正常的颈椎曲线是前凸的,有些人会因为低头太久而出现颈椎曲线直或后凸的情况。外伤后会导致肌肉过度牵引,颈部疼痛。

3.颈部酸痛可能是因为颈椎增生严重,骨关节病会导致继发性颈部酸痛不适。

4.个别病例可能是颈部肌肉血管瘤引起的,以及原发性神经瘤、纤维瘤引起的酸痛。

5.颈部淋巴结发炎、淋巴结结核、淋巴结发炎都可能引起颈部酸痛。