研究表明，颈部承受的压力随着头部弯曲的角度而增长。司机、白领、教师、学生、老人、低头族都是颈椎疾病的高发人群。想想咱们平时坐地铁，看看一个个的低头族颈部弯曲的角度，也不难理解为什么会有越来越多的人有颈椎方面的问题了。

颈部按摩器的适用人群

1、手工、雕塑、写作等需要长期低头作业的特定职业者。

2、司机等需长期开车的驾车一族;

3、久坐不动的上班族、电脑族;

4、长期伏案工作或学习的教师或学生;

除了996（命苦的上班族），还有就是学生（疯狂伏案刷题）、宝妈（长期带娃操劳）。熬夜追剧、长时间低头玩游戏，脖子僵硬的学生党，工作疲劳,肩颈负担过大的上班族，用来缓解长时间久坐导致的颈椎酸痛。这三类人群都是颈椎病的高发人群。

以下人群不适合用颈椎按摩仪：

脖子有外伤未痊愈者

颈椎出现病变者皮肤病、传染病、血液病、心脑血管疾病等患者

高烧人群

无人监管的14岁以下儿童

对小噪音过度敏感者，

神经衰弱者慎用

经期或孕期人群慎用

如果是：

久坐不动，长时间使用电脑的上班族、码农们

伏案工作或学习的老师学生们

手工、雕塑、绘画等需要长期低头作业的职业人

热爱运动人群也可以用来放松

开长途车的司机朋友们

从事体力劳动的人群

睡眠体位不佳人群

推荐入手，可以根据自己的预算或者需求来选择。

希望越来越少的人需要颈部按摩器，这就说明，我们有越来越少的人得颈椎病了，想要减少颈椎病的发病率，那就要在平常保持良好的坐姿，避免长时间低头，提高护颈意识。