长时间盯着各种屏幕已经成为当代年轻人的真实写照，甚至很多人每天用眼时间超过10个小时。高强度的用眼习惯容易导致用眼过度，导致眼睛干涩酸痛，视力下降，甚至影响睡眠和早衰。

人们说眼睛是心灵的窗户。维护眼睛的健康不仅仅是守护眼睛这么简单，还直接关系到生活质量和心灵的健康，所以不得不重视。

眼部按摩器的效果:

1.防治电脑眼疾，抑制神经衰弱和失眠，消除眼睛疲劳。每次佩戴闭眼三至五分钟，可充分放松眼球和眼部肌肉，降低眼压，迅速消除用眼过度引起的酸胀疼痛、干涩、畏光、视力模糊等症状，轻松进入深度睡眠，消除用脑过度和神经衰弱引起的失眠，缩短睡眠时间；

2.减少皱纹，增强皮肤弹性。每天坚持使用五到十分钟，可以帮助消除因睡眠不足、血液循环不畅而产生的眼袋和黑眼圈，加强眼部细胞的新陈代谢，抚平眼周皱纹，使眼周肌肤更有光泽和弹性。

3.预防近视，美化眼睛。每天3次，每次3至5分钟，有效改善眼部组织微循环，提高睫状肌的调节能力，激活眼部细胞组织，增氧通络，有效改善视力，美目明目；

眼部按摩器是现代眼科理论与中医美容原理相结合的一种新型护眼美容专用仪器。根据眼睛轮廓的高低和不同穴位的分布，精心设计。有26个指型按摩触点，高效医用稀土永磁合金钕铁硼，能产生最佳磁通量。能有效改善眼部血液微循环，促进新陈代谢，缓解视疲劳，预防近视和弱视。

如果长时间看书、学习或看手机、电脑，眼睛会感到干涩，眼泪会不经意地流下来。这时候就需要按摩眼睛来缓解疲劳，缓解疲劳。眼部按摩可以选择手动按摩或者眼部按摩仪。

眼部按摩器又称护眼仪，通过低频脉冲电流或物理按摩作用于眼部周围八个穴位，刺激视觉神经，促进眼部血液循环。每天用眼部按摩器按摩10-15分钟左右，可以有效缓解眼部疼痛，预防近视。